刚刚便秘开始用力排出后我感觉有部分突起

你好，你的情况有可能是痔疮，多和饮食不规律，工作紧张，饮水比较少等因素有关。建议通过饮食调理。注意多饮水，多运动。

饮食要清淡，避免辛辣刺激。要多食富含纤维素的食物，可以晨起喝一杯蜂蜜水，养成按时排便的习惯。以上是对“刚刚便秘开始用力排出后我感觉有部分突起”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！