吃辣肠胃不舒服该怎么办

吃辣肠胃不舒服是由于辣椒过于辛辣，对肠胃黏膜产生了刺激引起的，可以喝些牛奶来缓解一下，也可以吃一些保护胃黏膜的药物。

近期的饮食要清淡，可以喝一些小米粥来调节。如果胃部还一直不舒服，可以到医院进行胃镜检查，平时要养成良好的饮食习惯和生活作息，少食多餐，饭后适量运动。