请问，来月经最后一天不吃饭能减肥吗？

你好，不吃饭是一种减肥的方法，但是月经最后一天不吃饭并没有什么神奇的效果，这个是没有什么相关性的，没有必要联系在一起的。

减肥最好的方法就是减少饮食，增加运动量，最好不要再吃零食，建议运动后精油按摩，平时有氧运动为主,平时慢跑和快走就是很好的有氧运动的，没有快速的捷径的，贵在坚持