女友经期臀部和大腿老是凉的，夏天也是一样

问题分析：对于这种情况，可能是有经络不通的问题，容易造成上热下凉，要注意适当调理，对缓解症状有帮助指导建议：首先平时要注意少吃生冷食物，多吃温热食物，同时要注意保暖，平时要注意适当运动，对缓解症状有帮助。

同时平时要注意吃些生姜，对驱寒改善体质是有好处的，对缓解症状有帮助。平时注意做些热敷按摩推拿等理疗，对疏通经络是有好处的，对缓解症状有帮助