在痛处轻轻按揉,这样可使气血疏通,减轻疼痛。此方法是中医治疗跟痛症的主要治法,也可去药店买些活血化瘀、通络止痛的药膏外涂,或中药方剂外洗,平时休息时垫高患肢,尽量减少步行,鞋子要穿宽松的,鞋内可放些海绵垫来减少脚的压力。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号