阴虚湿热阳虚有什么区别

阴和阳在不同的部位所表现的功效是不一样的。一般阳是统管整个身体的运动，而阴则包括精，津以及液。如果阳气不足的话，容易出现，畏寒乏力，没有精神，记忆力减退等。

而阴气不足，则会有急燥不适的现象。所以需要及时到正规医院，中医科检查，适当的吃些中成药做些调理。平时日常生活中，如果长时间的出现感冒眼睛干涩等不适的现象，注意多休息，不要熬夜，还可以适当的多到户外活动，增强自身的免疫力。

在饮食上一定要做到荤素搭配，合理，不要偏食。