问题分析：你好，孕妇可以每天吃一个鸡蛋，但不要吃茶叶蛋，因为茶叶中含有咖啡因，鞣酸可能会刺激宫缩引起流产或早产。
意见建议：孕期的营养应丰富多样化，养成不偏食，不挑食的好习惯。保持心情愉快，睡眠充足。
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