四十岁以后的人,都见腰椎间盘,腾出变性,很正常的现象,它是由于椎间盘的退化,不恰当的用力,导致,椎间盘纤维环破裂,损坏,导致髓核突出,现在不严重如果严重的话,可以,作为下按摩或者牵引,让椎间隙变的宽一点,椎间盘回缩,进一步发展可以考虑手术治疗。
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