首页 > 权威问答 > 运动员怎么减肥难死了

问患者提问

运动员怎么减肥难死了

我一个朋友从小就胖，自己也是折腾了好多年没有减下来，最后往身上涂抹【塑魅婷】给减下来了，拿我用塑魅婷要多长时间啊，运动员怎么减肥，比较喜欢玩游戏，一坐就是一天，这半年胖了好多想得到的帮助：运动员怎么减肥

提问时间：2020-04-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，最好的减肥的方法就是运动加上饮食控制的，单纯的运动是解决不了问题的，你需要加上饮食的控制，这样对你的情况是有帮助的。
减肥也需要有一个恒久的心理素质，坚持下来

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号