如何预防和治疗脂肪肝

脂肪肝属于比较普遍的一种疾病，主要是和个人的饮食生活习惯有一定的关系，如果说想要治疗脂肪肝的话，那么可以选择饮用一些降血脂的药物。

可通过饮食、运动、戒酒等方法。饮食上以素食为主，可吃含维生素、纤维素、蛋白质的食物，运动以低强度为主，如爬楼梯、慢跑、跳绳等。

戒酒也是非常关键的，酒精对肝脏影响大，长期饮酒的人会导致脂质过氧化，形成脂肪肝，所以患有脂肪肝的病人，尤其要注意戒酒。