高血压患者可以健身吗？

适当健身是可以的，注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。

肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。适当服用尼群地平片或厄贝沙坦片。以上是对“高血压患者可以健身吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！