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美白养颜有什么好的建议呢？

健康咨询描述：最近一段时间发现自己的脸是有点偏黄，自从生完孩子之后，老师很少去打理自己的脸部，而且还有一些斑点让我觉得有些憔悴了，不打扮好像一个黄脸婆一样，最近有些苦恼，想得到怎样的帮助：美白养颜有什么好的建议呢？

提问时间：2021-07-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据您所描述的，美白养颜可以适当的贴一些面膜，每周坚持一两次，另外要注意多喝水，注意皮肤的滋润，也可以多吃一些水果，也可以用一些珍珠粉来擦脸，或者是口服一些珍珠粉，

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