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问患者提问

腿粗还能长高吗？

我身高164（其实还差0.2）我妈155我爸174请问我还可以长高吗？

提问时间：2020-05-31

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

一般正常人20岁以后才停止长高，所以是有长高空间的，建议多做运动，比如跑步，骑车，游泳等有利于长高，多补钙，多吃钙片，高钙奶，骨头汤等有利于促进骨骼发育，促进长高

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