你好,你这种情况有可能是没有休息好,睡眠不足引起的,建议最好去医院眼科进行就诊,平时要注意休息,不要熬夜,保证充足睡眠,平时要注意眼部卫生,不要用手揉眼睛,不要长时间看手机和电脑,不要使眼睛过度疲劳。
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