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患者提问

检查出血脂偏高在饮食方面要注意些什么?

我的血液检查结果是;总胆固醇5。96,甘油三脂1。87,底密度蛋白3。22以后在吃的方面要注意些什么高血压在吃药,检查结果是今年2月28日的曾经治疗情况和效果:吃药已有半年想得到怎样的帮助:以后在饮食方面要注意些什么?
提问时间:2020-04-25
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    你好,根据你检查的情况来看,是有血脂偏高的情况,但是这个情况是不太厉害的,积极做好生活调节是可以恢复正常的。指导意见现在的情况平时需要注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。

    注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟。

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