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本人很胖向吃点减肥药，但不知哪个效果好，

本人很胖向吃点减肥药，但不知哪个效果好，专家推荐下，不怕副作用！

提问时间：2020-05-25

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

奥利司他，可以的。要注意少吃高热量的食物，少吃米饭面条，馒头，水饺，包子，馄饨。适当的增加游泳快步走等运动，而且要注意按摩穴位，比如说按摩中脘穴，天枢穴，足三里等穴位，能够改善人体的代谢。

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