你所说的这些情况考虑是个人身心状态差造成的不适表现,应该就医进行合理地诊治。在合理治疗的同时应多休息,避免受凉熬夜劳累,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,饮食生活规律有序,养成良好的习惯,保持健康。
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