你好我得下额骨骨关节紊乱十几年

您说的是颞下颌关节紊乱病，主要是下颌运动异常，关节痛，弹响和杂音为主的。是一种常见多发病和难治疾病之一。这种病类型不同，治疗方法也不同。一般是保守治疗?关节镜外科治疗?手术治疗，同时应该调整心理状态。

1.青少年无器质性疾病可以局部封闭，您说的针灸治疗，内服药物，热敷推拿。

2.关节腔注射皮质激素。

3.病程长的应该关节镜手术治疗。