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患者提问

中气不足锻炼方法

我哥哥看过中医后,被诊断为中气不足,请问有什么好的改善方法吗?
提问时间:2020-08-30
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    中气不足的患者应加强营养,大量补充维生素和蛋白质,忌烟酒,适当锻炼,注意休息,避免过度劳累,养成一个良好的生活习惯。

    除此之外中气不足的人还可以服用人参健脾丸、归脾丸、补中益气丸、四君子丸等具有健脾益气功效的中成药调理身体。

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