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得了焦虑症应该怎么治好?

最近,我总感觉到很焦虑,整个人总是静不下心来,感觉很难受,还经常会焦虑到失眠,整个人的精神变得很差,脸色变差。得了焦虑症应该怎么治好?
提问时间:2020-04-19
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,根据你描述的情况,焦虑症是一种具有持久性焦虑,恐惧,紧张情绪和植物神经活动障碍的脑肌能失常表现。服用抗焦虑药物通常都有副作用,长期服用可能会对有些脏器造成损伤。

    建议还是中药调理,副作用小点。平时保持心情舒畅,多好家人,同事沟通,保持充足睡眠。以上是对“得了焦虑症应该怎么治好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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