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熟木瓜应该怎么吃才好啊?

我自己比较的喜欢吃木瓜,孩子看到我经常吃也想尝一尝,但是具体怎么吃我还真不太了解。那么熟木瓜应该怎么吃才好啊?
提问时间:2020-02-18
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    木瓜生的时候是很苦的,但是经过清洗然后放在蒸锅里蒸以后苦的味道就会被消除很多,吃的时候可以直接吃,也可以把蒸熟了的木瓜切开和其他的一些蔬菜一起回一下锅,然后再吃,这样的做法并不难。

    孩子可以把熟了的木瓜熬成汤,然后把木瓜汤和馒头一起吃,这样的木瓜汤最原味,它的营养物质也是保留最完善的,你吃的时候虽然有点苦味,对身体还是很不错的。

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