落枕的治疗方式有哪些

落枕当睡眠姿势不良，枕头太高太低，或者睡觉时吹空调，受风寒的侵袭等都可能出现落枕的情况。治疗落枕的方法很多，比如可以按摩来缓解肌肉痉挛，消除疼痛，也可以让中医给自己针灸，也能有效的缓解疼痛，另外，电疗，磁疗，超声波等进行局部理疗，拔罐，牵引，热敷等方法都能有效的缓解落枕。