面瘫的自我治疗方法都有哪些呢？

您好，面瘫患者可以通过提上唇肌又称上唇方肌来治疗面瘫。该方法起源于眶下孔上方、眶下缘的上颌部，此处位于眼轮匝肌的深部。

提上唇肌的一部分肌纤维向下进入上唇外侧皮肤，其他纤维与口轮匝肌纤维交织。因此，按摩时应在患侧的上口轮匝肌向鼻翼旁及颧部按摩，然后沿着鼻唇沟或口角上向颧部按摩。

用拇指或示指和中指指腹按揉颧部或沿着肌肉方向推拉按摩治疗。以上是对“面瘫的自我治疗方法都有哪些呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！