昨天做了包皮环切吻合手术后。晚上总是睡不着

问题分析：昨天刚刚手术，今天是术后第一天，夜间睡眠不好可能是因为疼痛导致的，而且多会伴有肿胀不适，这是比较正常的。

意见建议：睡姿最好是仰卧位比较好，同时要阴茎尽量向上，可以减轻水肿，饮食上要注意避免辛辣等刺激性食物，避免喝酒抽烟。

运动最近几天还是以卧床休息好，不要剧烈的运动，可以适当的下床活动。