请问晚上吃水果玉米会不会增肥啊，总觉得水？请问晚上

病情分析：你好，晚上6点适量吃水果玉米是不会增肥的，但是如果水果玉米中有糖的话，可能会导致发胖的，一般来说你在饮食方面如果摄入的能量不超过你身体所消耗的能量，基本是不会发胖的。

意见建议：如果你想要减肥的话，建议你除了注意控制饮食之外也要注意多运动，你可以每天坚持进行有氧运动，保证四十分钟运动时间，能够防止身体脂肪堆积，起到减肥的效果。