一般情况下术后恢复一个月是不会导致腰部不适的，如没有其他症状、比如分泌物增多、褐色分泌物等，只是腰痛那么考虑这种情况多属于盆腔炎症的可能。
建议去医院做妇科常规检查，b超等检查确诊是否盆腔炎导致的腰痛，平时注意腹部保暖，避免辛辣刺激性食物。
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