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问患者提问

脱发吃什么维生素？我想问一下脱发吃什么维生素啊？

我现在才27岁，可是不知道为什么我光掉头发，搞得都没有人愿意和我谈对象，我感觉非常苦恼，听认识维生素对解决脱发有奇效，我想问一下脱发吃什么维生素啊？

提问时间：2020-07-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脱发吃的维生素有：
1.可以吃维生素E含量比较高的食物，可以补充头发生长所需要的微量成分。
2.也可以吃柠檬橙子等维生素C含量比较高的食物对于头皮有修复作用。可以到医院去检查一下引起脱发的具体原因然后对症进行治疗，治疗期间也要保持心胸舒畅。

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