问患者提问

钾含量高的食物有哪些?

医生告诉我我有一些缺钾，请问钾含量高的食物有什么？

提问时间：2020-10-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

钾含量比较高的食物有各种豆类、豆腐皮、莲子、花生米、蘑菇、紫菜、海带、榨菜等，这些食物一般都是每百克食品中含钾量都在1000毫克以上，还有香蕉、芒果、桂圆含钾量也很高。

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