灵芝孢子粉每天吃几克

灵芝孢子粉能够补益五脏，全面调养身体，扶正固本，提高免疫力，非常适合免疫力比较低的老年人服用，具体的服用量随灵芝孢子粉的不同而不同，可以看一下说明书。

其实可以尝试一下第三代去壁灵芝孢子粉，去除壁壳后有效成分含量更高，功效更高，也更利于人体的吸收，一天吃2~4g即可。