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脚踝扭伤两月怎样可以恢复得快点急急急

我热爱运动，打篮球时候扭伤脚踝，拍片骨头没事，至今两月有余，淤血一直不见消除。往脚内外侧活动时，脚踝疼痛明显。走路时有轻微疼痛，跑步时疼痛加强。

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这种情况一般的情况往往是有软组织损伤的情况引起的。指导意见这种情况一般的情况是可以采用理疗、针灸等治疗的。
针灸的治疗有一定效果的。注意保养的。不要劳累着凉的，先不要剧烈活动的。

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