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感觉自己长不高女生160正常吗

我感觉好像长不高了，才160多，比其他同龄都矮，不知道要怎么办，我的大腿现在已经变成X型腿了，是不是我发育不好才这样的，感觉自己长不高女生160正常吗？

提问时间：2020-03-17

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

身高与遗传，内分泌，饮食及运动都是有关系的，建议加强运动，高蛋白饮食，如鸡鸭鱼肉，保持八小时睡眠。身高和营养因素，遗传因素有关系，身高也是正常的，通常还会长高。
加强锻炼，合理饮食，注意补钙。

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