根据你的描述，这种情况可能是慢性腰肌劳损引起的，也可能是肾的原因。指导意见：我建议你可以去医院检查尿常规，肾功等项目，然后对症治疗。
如果肾脏正常可以治疗腰肌劳损，外用膏药，口服氯唑沙宗，复方三七片，舒筋活血片等，平时注意休息，避免剧烈运动和劳累。
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