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舌头上起了一个白泡，应该是上火了，感觉很

舌头上起了一个白泡，应该是上火了，感觉很舌头上起了一个白泡，应该是上火了，感觉很不舒服，说话吃饭碰到就疼。怎样能快速消下去呢？

提问时间：2020-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，上火引起舌头起泡，口腔溃疡建议多喝水，饮食清淡为主，避免熬夜劳累，避免辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜补充维生素和微量元素，避免熬夜劳累，房间避免过于干燥注意保持空气流通，可以适当外用西瓜霜喷剂

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