背部腰部不适

自诉由于腰背部不适感，酸胀，而如果是平卧位，下肢弯曲后有所缓解，需要考虑肌肉问题，肌肉劳损，劳累为主，如果是的话，平时避免长时间单一姿势，坐位，站立，行走，自己多按摩，热敷，再者疼痛期间，可以外敷中药，内服跌打丸，中医理疗措施，都可以好转，当然必要时需要就医检查后才做后期处理。