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什么是强迫综合征?

最近老是出门前要反复检查有没关门关窗,对一件事情和问题总是长时间思考,站在高处有一种跳下去的冲动,虽然觉得很荒谬,不自觉地产生难以抑制的担心。 想得到怎样的帮助:得了强迫综合征怎么办?
提问时间:2021-03-19
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,你说的反复检查门窗等是很典型的强迫确认症状,站在高处想跳下去是强迫意向症状,这一系列的行为表现都说明你有些强迫倾向,是不是强迫症还是要看你的这些行为背后的原因以及对你生活的影响程度。

    其实,每个人或多或少都会有一些习惯或强迫倾向的动作,很多人也会有些所谓的检查和想跳下去的表现,但只要程度不严重,对生活影响不大,你也不觉得很痛苦,就不会有很大的问题。

    如果你的这些行为对你的生活造成了很大的影响,你想要改变的话,那建议你试着干预调整控制自己的行为,比如试着停止反复检查行为,停止长时间的想事情等,看看能不能得到改善。

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