您好，你的这个情况考虑内分泌紊乱引起，可以服用一些补益气血的中成药来调理，比如归脾丸配合阿胶口服液平时要注意营养，劳逸结合，增强自身的抵抗能力，提高身体素质。
多摄入营养丰富富含高蛋白低脂肪肉类、蛋类，富含维生素的蔬菜和水果
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