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患者提问

糖尿病人可以吃鱼吗?

曾经的治疗情况和效果:吃药一段时间,现在血糖8点多糖尿病人的饮食,吃什么鱼较好?怎么做鱼比较合适?能喝豆奶吗?喝什么样的较好?谢谢
提问时间:2020-03-21
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    你好,糖尿病人能吃鱼的,糖尿病人主要是控制糖类,淀粉类食物,鱼是富含蛋白的是一种糖尿病人可以多补充.主要治疗是饮食控制+适当运动+服食降糖药饮食上建议吃含糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面.糖尿病人应忌食各种糖果,食糖,蜂蜜,果酱,蜜饯,藕粉与各种甜点,为防止并发症(主要是动脉硬化与高血压),动物内脏和动物脂肪类食物也忌多食。

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