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不排便会让体重增加

经常便秘，容易饿，但不排便，是不是大肠有问题，每天早上都喝蜂蜜水，吃的也很清淡，排便还是不好，连续好几天不上厕所，就会服用酚酞片，一直想减肥但没有结果，是不是不排便的原因，虚胖会经常流虚汗

提问时间：2020-02-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

1,治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，指导意见如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。
忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。

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