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医生，我今年28岁，从生了孩子以后脸上就长出了斑

医生，您好，我今年28岁，从生了孩子以后脸上就长出了斑，请问怎么可以去除脸上的斑呢？

提问时间：2020-02-02

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，应尽量避免长时间日晒，禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜，因为副作用太多。多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，多吃纤维素多的食物，保持大便通畅，避免压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯，保持心情舒畅。

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