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脑袋不受控制的乱想，尽想一些不可能的事

脑袋不受控制的乱想，尽想一些不可能的事，感觉脑袋里还有另外一个世界在过日子一样，自己想控制也控制不了，不影响生活，会影响工作，使工作没发做好

提问时间：2020-06-16

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

感觉你描述的情况有一些焦虑表现，有条件的话，找心理医生帮忙梳理一下。,日常生活中，可以多参加户外郊游活动，放松自己，缓解自己内心的压力，饮食方面清淡一些。

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