嗝逆可试试深吸气后迅速用力屏气,然后缓缓呼气,或含一大口水,然后屏气,尽量延长时间,待到无法忍受时才把水吞入胃中,注意不要将水呛入气管中,可反复多次,慢性胃炎如果有症状就服药治疗,如果没症状饮食调理也可。
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