增强体质，提高机体免疫力。平时生活要有规律，劳逸结合，多进行室外活动，呼吸新鲜空气。2.预防上呼吸道感染，防止慢性咽炎。
进食清淡、易消化的食物，注意饮食卫生，保证身体营养平衡。少吃过热、过冷及辛辣刺激食物，保持大便通畅。
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