自然流产多久可以吃水果可以吃那些

你好，流产之后当天就能吃水果，只是吃水果之前把水果使用热水烫一下，自然流产后女性应多吃新鲜蔬菜、水果，同时也可以避免便秘。

蔬菜一般没什么大的要求的。最好多吃鸡蛋、牛奶、鸡肉、鱼肉等营养丰富且易消化的食物，此外，应避免辣椒、酒、醋、胡椒、姜等刺激性食物，此外，也应避免螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

祝你早日康复！