吃了8片安眠药，会昏睡多久

病情分析：您好，患者不可擅自服用药物，失眠除了药物辅助，尽量要以心理调节为主，处理导致失眠的焦虑以及抑郁情绪，从饮食及生活规律来进行调整。

不要过于依赖安眠药物。意见建议：睡前饮一杯加糖的热牛奶，据研究表明，能增加人体胰岛素的分泌，增加氨酸进入脑细胞，促使人脑分泌睡眠的血清素;同时牛奶中含有微量吗啡样式物质，具有镇定安神作用，从而促使人体安稳入睡。