你好！蔬菜切细短一点再烹调，或将蔬菜剁碎或绞碎，再与肉类混合做成水饺或包子。也可以把蔬菜煮烂一点再食用，或用果汁机打成汁，不要过滤，连菜渣一起饮用。
指导意见建议家长们要以身作则，别在小孩面前挑食，批评菜色或说不喜欢吃等话。
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