首页 > 权威问答 > 我腰间盘向外突出了0.9厘米了问做下腰动作会不会有

问患者提问

我腰间盘向外突出了0.9厘米了问做下腰动作会不会有

我腰间盘向外突出了0.9厘米了问做下腰动作会不会有所效果做久了和站久了都会很痛针灸过也牵引过都没什么效果

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，腰椎间盘突出症的康复，主要是复位后卧床静养。不用一直做针灸、按摩及牵引。意见建议：下腰动作的话，只要不在急性期或者叫症状明显期，就可以做。
但要慎重，不可鲁莽行事，如果感到有不适，就立即停止此类运动方式。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号