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鸡蛋芝麻能一起吃吗

芝麻与鸡蛋能一起吃吗,会不会中毒啊我想减肥,想先吃芝麻糊,然后吃两个煮鸡蛋!!这样可以吗我打算早上喝蜂蜜,中午吃芝麻加两个鸡蛋晚上也是喝蜂蜂蜜,外加睡前运动!!有什么运动能减肥肚子与腰部,如何能不便秘

提问时间：2020-03-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好!芝麻与鸡蛋能一起吃,不会中毒.指导意见：适当的节食和合理的饮食.适当运动.如仰卧起坐.建议每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便.生活护理：要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯

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