请问怎么才能防止白发啊？

您好，白发的原因有很多的包括遗传、内分泌、精神原因、身体因素等等中医学认为，下列因素与白发有关　一是精虚血弱：肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白　白发二是血热偏盛：情绪激动，致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故发早白　三是肝郁脾湿：肝气郁滞、损及心脾，脾伤运化失职，气血生化无源，故而白发。