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孕妇抽血后应吃些什么

我怀了宝宝，快五个月了，一直会去医院做产检。这次检查了肝功能和肾功能，一切检查结果都没有问题。感觉我抽了血有点虚弱，想进补一下，吃什么比较合适？

提问时间：2020-03-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

抽血后一定要进行营养的补充，尤其是孕妇特别要注意。一般以增长造血所必须的各类营养为前提。主要要补充卵白质、铁、叶酸和维生素B12。
可以使食用大枣、海带、动物肝脏、牛肉等，同时可以读多吃一些蔬果。

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