一般在孕24~28周期间进行,筛查前空腹12小时,将葡萄糖粉50克溶于200ml水中,5分钟内喝完,1小时后采血测定血糖,如果你的血糖值lt;7.8mmol,恭喜你,你的“糖筛”通过了;
如果大于7.8mmol/L为异常,需进一步行葡萄糖耐量试验(OGTT)。糖筛的注意事项检查前两周减少淀粉(面食、糖份的摄入,尽量少食用主食;
不吃高油脂食品,尽量不吃含糖食品;水果要限量,尤其是含糖量高的水果;多吃蔬菜,每日不少于500克,以补充维生素和纤维素;
多饮水并适度运动。饭后多散步以消耗掉过多的糖份;糖筛或糖耐前一天,最好以吃清淡的素食为主,米饭也最好少吃。做个清炒苦瓜,降血糖;
前一天的晚上8点以后不要进食,水也少喝;喝糖粉的时候不要太快,慢慢喝,喝完后最好多走动。
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